気がつけば８２歳

一昨日案内を貰って来た市のトレーニング施設に出掛けた。
10時前なのにもうウオーキングや筋トレの器具は満員で熱気がこもっている。
初回は係の方から決めごとや器具の種類、取り扱い方などなどの説明を聞くことになっている。
講習のカード（シニアは150円）を自販機で買って靴を履き替えてからロッカーにコート、鞄、諸々を突っ込んでキーだけを手首に巻き付ける。
それでやっとゲートから中に入って奥の指定された場所に坐って説明の方が来られるのを待った。
新しいお仲間は３人で私よりず〜っとお若い。
話しながら半時以上待ってやっと係の若い女性の説明を伺った。
立て板に水の早口にこちらの年齢を感じて不安になる。
その後はマシンを巡って夫々の特徴と使用方法を聞いた。

ま　何とかなるだろう。
どうせ運動量の軽い初歩的なものしか使えないだろうから。
明るく清潔感の漂う広い部屋で私語は全然無くて気持ちが良い。
そのあとも書類を書いたりの手続きがあったが、折角来たのだから少し体験してから帰ろうと自転車状のペダル踏みに挑戦する。
落ち着いてよく見れば簡単な操作だ。
負荷を3にして15分漕いだら結構達成感が有った。
勿論疲れたけれどこれなら気軽に通えるかも。

シニア（60歳以上）月間利用　900円
　　　　　　　　　年間利用　4500円
一ヶ月様子を見てから年間利用を考えても良いかなと考える。
休館日以外は毎日でも利用出来るのだから安いものだ。
誰か友達を誘ってみようかな。
最初に
「85歳でも大丈夫ですか？」って聞いたら
「90歳代の方も見えてますよ」
気持ちが楽になった。