気がつけば８２歳

解禁になったのに、生来の臆病者だから未だ電車、バスには乗れないでいる。

せいぜい、近くのストアか、公園に行くぐらいで脚の弱りも気になるが、若い時から神経もか細くて、自律神経失調で悩んだことを思い出してしまう。

先日、近くのbook offで書棚を眺めてたら
　讀むだけで　神経が整う　名医の言葉　小林弘幸著　セブン.アイ出版
が目について、思わず購入した。

さらっと讀めて、今の私には、イロイロ参考になったし、気も楽になりました。

この機会に、自分の生活も変えないとという気持ちにも〜

幾つになっても、まだまだ未熟です。