退院後、初めて外出2018/10/10

退院後、初めて外出する。
と言っても、すぐ近くのスーパー迄、足慣らしが目的で、ついでに買い物を。

半月ぶりで懐かしい。
朝食は自己流を通しているから、ヨーグルトや、野菜ジュース、ハムやバナナは私が買う習慣になってて、久し振りに選ぶ。
カートに詰め込んで、無事帰宅。
少し自信がついて嬉しかった。

うん 毎日歩こう。
週末くらいには 隣街迄行けるようになりたいな。
いろいろ用事が溜っているもの。

でも、昼食後はぐっすりお昼寝してしまって、ブログ書くのも9時過ぎてしまった。
不義理が申し訳なく気になってるけれど明日にして、もうオヤスミナサイです。

添付写真は、ムラサキシキブの実が色づいてきてて。